☆　今日の献立　☆
　・じゃこチャーハン　・かわり春巻き
　・豆腐とわかめのスープ　・牛乳

☆　今日の春巻きはひじきが入っています。ひじきが苦手な児童も
　春巻きの具に入れるとおいしくたべられたようです。
　
　　ひじきは不足しがちな鉄分や食物繊維が多く含まれる食品なので
　様々な料理に取り入れてほしいと思います。

☆　今日は１年生の教室に５月の健康手帳のお話をしにいきました。
　
　　元気に１日をすごすために、朝ごはんには、パンやごはん、魚や肉のおかず、
　野菜や果物がそろうと良いですねと伝えました。
　
　　食の豆知識クイズで、「ＡパンだけのあさごはんとＢご飯や味噌汁・魚や野菜
　がそろった朝ごはん、どちらをたべるとより元気にすごせるかな？」と質問する
　と、「ごはんもみそ汁もおかずもそろっている方いい！」、「栄養がいっぱいあ
　りそう！」と答えてくれました。
　
　　小さいうちから自分が元気に過ごすためにどんな食べ方をしたら良いのか考
　えられるのは、とても良いことだと思いました。