・ごはん　・トマト肉じゃが　・ししゃものごま焼き
・野菜と茎わかめのゆかり和え　・牛乳

　今日の肉じゃがは、洋風に仕上げています。鶏ガラからとったスープ
に、旬のトマトを湯むきにして角切りにしていれました。トマトは夏が
旬の野菜です。病気から体を守る栄養や熱を外にだす働きがあるので、
色々な料理で食べてほしいと思います。

　米（北海道）　にんじん（青森）　じゃがいも（長崎）　小松菜
　（東京）　もやし（静岡）　玉ねぎ（香川）　しょうが（高知）
　トマト（青森）　いんげん（青森）　豚肉（熊本）
　ししゃも（ノルウェー）