↑骨まで食べられるようにしっかりと、身がパサパサにならないように揚げすぎず・・・
↑まだ海苔を後から配膳することができないので、ごはんに散らしておきました。

・さんまの蒲焼丼
・秋の具だくさんみそ汁
・牛乳

＜主な食材の産地＞
米：ななつぼし（北海道）
大豆白味噌（国産）
大豆赤味噌（国産）
玉ねぎ（高知）
ごぼう（青森）
人参（北海道）
さといも（千葉）
さつまいも（千葉）
しめじ（新潟）
長ネギ（青森）
サンマ（北海道）
大豆（北海道）