一食分の写真を撮りはぐってしまいました。
↑具を炒めてから、もち米と水と調味料を加えて・・・
↑加熱しながら手早く混ぜると、もち米が調味料を吸って半生状態に。
↑それを竹の皮に包んで蒸せば出来上がり！

・鶏肉と筍の粽
・キャベツと小松菜のからし和え
・五目汁
・牛乳

主な食材の産地
もち米（千葉）
生姜（高知）
筍（静岡）
きゃべつ（神奈川）
もやし（栃木）
小松菜（埼玉）
人参（徳島）
長葱（千葉）