牛乳

冷やし天ぷらうどん

天ぷら（ちくわ・ししゃも）

ゆで枝豆

１、百年前　２、千年前　３、一万年前・・・正解 は、３の一万年前です。

　日本列島 には一万年以上前 から枝豆 の祖先 である『ツルマメが自然に生えていました。枝豆が人々に広く食べられるようになったのは、江戸時代中期（1680年～1780年頃）です。このころの枝豆 は、畑から抜いた枝がついたままの状態でゆでられ、売られていました。手軽な夏 の軽食として、歩きながら食べられていたそうです。

　枝豆には、みなさんの体をつくるもとになる『たんぱく質 』や疲れをやっつける『ビタミンＢ１・Ｂ２ 』などが含まれています。もりもり食べて今日も元気にすごしましょう。