☆今日のこんだて☆
・わかめごはん
・千草焼き
・ごまあえ
・大根のみそ汁
・牛乳


☆食材の産地紹介☆
鶏肉（岩手）　たまご（青森）　
ごま（スーダン・パラグアイ）
にんじん（北海道）　長ねぎ（青森）
さやいんげん（青森）　ほうれん草（茨城）
白菜（長野）　だいこん（北海道）
こまつな（埼玉）　


☆千草焼き
今日のちぐさ焼きの「千草」は、漢字で書くと「千(せん)の草(くさ)」と書きます。
千切りにした野菜とひき肉を炒めて、しょうゆと砂糖で味付けしたものをたまごと合わせて焼きます。
野菜の嫌いな人でも食べやすい料理です。
おいしくいただきましょう。