☆今日の献立☆
・根菜のカレーライス
・コーンサラダ
・ブルーベリーヨーグルト
・牛乳
※写真は高学年の量です。

☆食材の産地紹介
ブルーベリー（八王子市）　豚肉（鹿児島）　コーン（北海道）
にんにく（青森）　しょうが（高知）　たまねぎ（北海道）
にんじん（北海道）　れんこん（千葉）　さといも（栃木）
さつまいも（千葉）　きゅうり（群馬）　キャベツ（群馬）

☆10月10日は目の愛護デーです
昔、イギリスにブルーベリーを毎日欠かさずに食べる
パイロットがいました。そのパイロットは仲間に
『暗い空の飛行でも、先が良く見える』と話していたそうです。
このエピソードから研究が進められ、ブルーベリーに含まれる
アントシアニンという栄養素が、目のロドプシンという
組織を作り出すのを助けていることが分かりました。
このロドプシンを増やすことで目の疲れを癒し
物がぼやけたりすることなく見ることができます。