☆今日の献立☆
・さんまごはん
・大根とひじきの和え物
・豚汁
・柿
・牛乳

☆食材の産地紹介
しょうが（高知）　大根（青森）　きゅうり（群馬）
もやし（神奈川）　にんじん（千葉）
ごぼう（青森）　じゃがいも（北海道）
小松菜（東京）　長ねぎ（新潟）　ひじき（長崎）
切干大根（宮崎）　豚肉（鹿児島）　さんま（北海道）
じゃこ（徳島）　こんにゃく（群馬）　平種無（和歌山）

☆旬の食材　さんま　その２
今日はおいしいさんまを選ぶポイントを
紹介します。
１、しっぽを持ち、さんまの頭を上に向けたとき
ピンと立つもの
２、目が透き通っているもの
３、口先がほんのり黄色いもの
４、背中が盛り上がっているもの
スーパーにいったらチェックしてみてください♪