健康トレーナーによる「運動することの大切さ」についての講話がありました。

骨の数クイズに答えたり筋肉を動かしてみたり楽しみながら、自分の身体について考えるきっかけとなりました。また、幼少期に運動することの大切さも学ぶことができました。