校長先生の話はかぜの予防でした。
■あたたかくする　　保温は風邪の予防によいことですが、暖めすぎや部屋の中での厚着はよくありません。
■いつも手洗い　　インフルエンザのウイルスは手や顔等につきます。いつも手を洗う習慣を、帰宅後に石鹸で手や顔を洗うことは、効果があります。
■うがい　　インフルエンザのウイルスは気道や鼻の粘膜に取り付きます。まめにうがいをすると効果的です。
■栄養のバランスを考えた食事が大切です。好き嫌いをしないように努力してください。
■大勢人が多く集まる人混みを避けます。中には風邪をひいている人もいますので、そのような場所から帰ったら、手洗い、うがいなどをする事が大切です。

その他
■保健室の前に、ウィルスがくしゃみでは５ｍ、咳では３ｍ先までとぶことが具体的に掲示されています。マスクをすることで、咳やくしゃみでばらまかれるウイルスが少なくなりますし、ウィルスの侵入も減らすことができます。また、マスクは吐く息で湿っていますので、吸気に湿気を与え、吸気の温度を上昇させます。したがって、マスクはある程度の効果があります。