☆じゃこべぇピラフ
☆野菜たっぷりスープ
☆キャラメルポテト
☆牛乳





　今日は、本から飛び出したメニュー「じゃこべぇピラフ」です。本の名前は「いわし　おいしく食べる知恵」です。日本で古くから食べられてきた「いわし」。その種類と調理の仕方、料理などが載っています。金曜日に出たいわしの蒲焼きも載っています。今日は「いわし」の稚魚（赤ちゃん）「ちりめんじゃこ」をピラフにしました。

＜産地紹介＞
ちりめんじゃこ：広島県
ベーコン（豚肉）：千葉県、群馬県
鶏がら：山梨県
にんにく：青森県
にんじん：千葉県
長ねぎ：千葉県
小松菜：群馬県
玉ねぎ；北海道
じゃが芋：北海道
キャベツ：愛知県
さつま芋：熊本県