3年生 食育「バランスのよい朝ごはんを食べよう」まず、朝ごはんには次の3つの働きがあることを学びました。 (1)頭のスイッチ (2)体のスイッチ (3)おなかのスイッチ そして、2人の子どもの朝ごはんを例に出して、赤の食材、黄色の食材、緑の食材のうち、どの食材がたりないのかを、バランスを考えました。 食事を考えるとき、バランスのよい献立を意識できるようになってもらいたいと考えています。 |
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