＜献立＞切干大根ご飯　　いかの香味焼き　　五目金平　　味噌汁
＜産地＞生姜（高知県）、にんにく（青森県）、長ネギ（秋田県）、人参（北海道）、ごぼう（青森県）、蓮根（茨城県）、いんげん（長野県）、じゃが芋（北海道）、いか（ペルー産）、豚肉（青森県）

　今日はいかの香味焼きです。鹿の子目の入ったいかの切り身に、生姜、にんにく、長ネギなどの香味野菜と醤油、みりん、酒で漬け込んで焼いています。ご飯には鉄分やカルシウム、食物繊維が豊富な切干大根をたくさん使っています。

＜献立＞カレーうどん　　竹輪の磯部揚げ　　大豆のコロコロサラダ
＜産地＞玉ねぎ（北海道）、人参（北海道）、じゃが芋（北海道）、小松菜（埼玉県）、長ネギ（青森県）、キャベツ（群馬県）、きゅうり（岩手県）、生姜（高知県）、豚肉（青森県）

　今日は1、２年生のリクエスト献立です。竹輪の磯部揚げは久しぶりに給食に入れました。青のりの風味がよく美味しく出来上がりました。サラダの大豆は一度油でカリカリに揚げて、じゃこは乾煎りしてごま油をまぶしてあるので、歯ごたえがよく香ばしい味です。カルシウム豊富なサラダです。

＜献立＞チキンライス　　ベーコンのクリームシチュー　　梨
＜産地＞玉ねぎ（北海道）、人参（北海道）、しめじ（長野県）、ピーマン（岩手県）、セロリ（長野県）、キャベツ（群馬県）、じゃが芋（北海道）、梨（栃木県）、鶏肉（北海道）、ベーコン（茨城県）

　今日の果物は栃木県産の幸水梨です。梨は約8割が水分でみずみずしく、体の中のナトリウムを排出して、むくみを改善するカリウムを多く含む果物です。また、食物繊維も豊富です。

＜献立＞ご飯　　鯖の梅煮　　野菜の辛子醤油和え　　豆乳の味噌汁
＜産地＞生姜（高知県）、人参（北海道）、キャベツ（長野県）、小松菜（埼玉県）、南瓜（北海道）、玉ねぎ（北海道）、鯖（国産）

　今日は鯖の梅煮です。昆布を敷いた上に魚を並べて、生姜や梅干しで煮ています。梅干しにはクエン酸が含まれていて、夏の疲れを回復する効果があります。豆乳にはたんぱく質、カルシウム、鉄分等豊富で、味噌汁に加えることで味がまろやかになり、無理なく摂れます。

＜献立＞キムタクチャーハン　　春雨スープ　　フルーツパンチ
＜産地＞人参（北海道）、いんげん（群馬県）、長ネギ（秋田県）、小松菜（埼玉県）、豚肉（青森県）、鶏卵（群馬県）

　今日からまた給食が始まります。久しぶりの給食はキムチとたくあんを使った「キムタクチャーハン」です。たくあんを角切りに切ってあるので、カリカリとした歯ごたえがあると思います。デザートは1，2年生のリクエスト「フルーツパンチ」です。サイダーとフルーツの甘みで口の中がさっぱりします。