＜献立＞カレーピラフホワイトソースかけ　　フレンチサラダ　　スイカ
＜産地＞にんにく（群馬県）、人参（群馬県）、玉ねぎ（兵庫県）、セロリ（長野県）、胡瓜（岩手県）、キャベツ（群馬県）、小玉スイカ（山形県）、鶏肉（青森県）

　今日は山形県産の紅小玉スイカです。小玉スイカは大玉に比べて甘いですが、種が多いですね。種が嫌だという人もいますが、スカイは成分のほぼ9割が水分で、熱中症対策に適した果物です。カリウムも多く、体の余分な水分を出しむくみ解消に効果がありますので、面倒くさがらずに食べて欲しいです。