卵とじうどん　もやしのナムル　ほうれん草の蒸しパン　牛乳

　寒い毎日が続きます。今日のうどんは汁にトロミをつけました。体が温まると思います。
　ほうれん草蒸しパンは、ほうれん草を茹でて、ミキサーにかけ、記事に混ぜ込みました。隠し味に粉チーズを加え、上からごまを散らしました。