１１月４日（金）
卵とじうどん 大根のゆず香り漬け 大学芋 牛乳 ★今日の献立のポイント さつまいもが目黒とゆかりがあるのを知っていますか？サツマイモの普及に努め、飢饉を救ったのが甘藷先生こと「青木昆陽」です。その甘藷先生が目黒不動尊に眠っています。今日はさつま芋を素揚げして、タレをからめて大学芋にしました。 ★食材の産地 豚肉：熊本県 人参・玉葱：北海道 長ねぎ・卵：秋田県 小松菜：東京都 大根：千葉県 ゆず：高知県 さつまいも：千葉県 １１月２日（水）
じゃこ入りわかめご飯 いかの香味焼き 韓国風肉じゃが 果物（柿） 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日の肉じゃがは、一味違っています。にんにくと生姜で豚肉、じゃが芋を炒めて、煮込む際に砂糖、醤油に「コチジャン」をプラスしました。 にんにくは「アリシン」という成分が含まれており疲労 回復に役立ちます。肉じゃがの豚肉のビタミンＢ１と一緒にとることが効果的です。 風邪に負けない体作りのためにも、残さず食べましょう。 ★食材の産地 いか：ペルー しょうが：高知県 にんにく・長葱：青森県 豚肉：熊本県 じゃがいも・人参・玉葱：北海道 柿：新潟県 １１月１日（火）
ショートニングパン 二色コロッケ クルトン入りサラダ アップルゼリー 牛乳 ★今日の献立のポイント じゃがいもとかぼちゃの２種類のコロッケを作りました。 かぼちゃに含まれているビタミンＡには免疫力を向上させる効果があります。 しっかりと食べて、風邪をひかない体を作りましょう。 ★食材の産地 人参・玉葱・じゃがいも・かぼちゃ：北海道 卵：秋田県 豚挽き肉：熊本県 キャベツ：東京都 きゅうり：宮崎県 学習発表会・舞台発表
合唱コンクール
１年・２年・３年それぞれに素晴らしい合唱でした。朝練、放課後の練習など一中生らしい一所懸命な姿に心を打たれました。 １０月２９日（土）
メキシカンライス ベーコンと白菜のスープ煮 パンプキンプリン 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日は、かぼちゃを使ったプリンを作りました。プリンはかぼちゃと卵、牛乳、砂糖を混ぜ合わせて、蒸し上げました。調理員さんが心を込めて作ったので、味わって食べましょう。 かぼちゃに含まれるビタミンＡは、粘膜などの細胞を強化して、免疫力を高める働きがあります。しっかり食べて午後も頑張ってください！ ★食材の産地 豚肉：岩手県 玉葱・人参：北海道 ピーマン：青森県 豚肉：岩手県 じゃいがも：北海道 白菜：長野県 もやし：千葉県 小松菜：埼玉県 かぼちゃ：北海道 卵：秋田県￥ |
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