平成22年10月7日(木)

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 ちゃんこうどん もやしの甘酢煮 アップルケーキ 牛乳

 相撲部屋で朝げいこの後に食べられるちゃんこなべ。ちゃんことはもともと「おっさん」という意味で、相撲部屋の料理人のことをさします。四つん這(ば)いになると相撲は負けなので、ちゃんこなべには、豚肉や牛肉などは避けられていましたが、今はいろんな食材が使われます。今日は鶏肉、いか、エビと野菜を使ったちゃんこなべにうどんを加えた「ちゃんこうどん」です。

平成22年10月6日(水)

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 さつま芋ご飯 鮭の照り焼き 五目きんぴら みそ汁 牛乳

 今日は秋の食材を使った給食です。さつま芋は一口大に切り、ご飯と一緒に炊きこみました。ごま塩をふって食べてください。
 魚は、北海道は標津(しべつ)で獲れたの鮭です。
 今では、一年中、手に入るさつま芋と鮭ですが、2つとも秋が旬の食材です。秋の味を堪能(たんのう)して下さい。

平成22年10月5日(火)

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 ごまつきリングパン チキンと野菜の煮込み 羊飼いのサラダ
 トルコ風ココアプディング 牛乳

 2010年は「トルコにおける日本年」。日本とトルコの友好の原点であるトルコの軍艦エルトゥールル号の訪問と遭難事故から120年目を迎えます。
 そこで、今日は給食でトルコ料理を紹介。ごまつきリングパンは塩味が効いたパン。チキンと野菜の煮込みには、クミンという香辛料が入っています。羊飼いのサラダは、塩とレモンとオリーブオイルで味付けしたシンプルなサラダ。トルコ風ココアプディングは、ココアと牛乳で作ったクリームのようなプディングです。

平成22年10月4日(月)

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 ごまご飯 豆腐の中華風煮 中華風きゅうり くだもの(梨) 牛乳

 ごまご飯は、ふさおとめの新米に、塩ごまを混ぜたもの。もっちりと仕上がっています。
 豆腐の中華風煮は、野菜と豚肉を炒め豆腐を加えて、醤油などの調味料のほか、オイスターソースと山椒で味をつけました。

平成22年9月30日(木)

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 えびとちんげん菜のあんかけそば 中華風野菜 糸寒天入りフルーツポンチ 牛乳

 今日は、先日サラダで使った伊豆諸島産の糸寒天をフルーツポンチに使用しました。
 寒天は「てんぐさ」という海草が原料で、ミネラルや食物繊維が豊富です。

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