今日のくだものは旬の伊予柑でした。
香りとほどよい酸味と甘さが特徴で、皮もむきやすいので
食べやすいかんきつです。

にんじん（東京都世田谷区桜ヶ丘　中杉さんの畑より）
鶏肉（静岡）、豚肉（九州）、たまご（青森）
まいたけ（新潟）、しょうが（高知）、にんにく（青森）
きゃべつ（愛知）、ニラ（宮崎）、小松菜（埼玉）
いよかん（愛媛）、もやし（栃木）

にんにく（青森）、パセリ（静岡）、しょうが（高知）
じゃがいも（長崎）、にんじん（埼玉）、たまねぎ（北海道）
しめじ（新潟）、小松菜（埼玉）、鶏肉（静岡）
はちみつ（アルゼンチン）、スウィートスプリング（熊本）

毎月19日は食育の日です。
この日は、一汁三菜の和食メニューになっています。

ほうれんそう（東京都八王子市　鈴木さんの畑より）
さんま（北海道）、しょうが（高知）、にんじん（埼玉）
大根（神奈川）、長ネギ（千葉）、もやし（栃木）

今日1月15日は小正月です。
小豆がゆの代わりに、小豆を使って
おしるこを作りました。

ほうれん草（東京都八王子市　菱山さんの畑より）
しょうが（高知）、もやし（神奈川）、にんじん（千葉）
あずき（北海道）、さば（千葉）

大蔵大根（世田谷区上北沢　細井さんの畑より）
豚肉（青森）、ひじき（長崎）、長ネギ（埼玉）
しょうが（高知）、ごぼう（青森）
じゃがいも（北海道）、さやいんげん（長崎）
小松菜（埼玉）、にんじん（千葉）