10/15(木)ごはん・鯖の竜田揚げ・千草和え・みそ汁・塩みかん・牛乳

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小松菜(東京都世田谷区用賀 高橋さんの畑より)
さば(千葉)、切干大根(宮崎)、たまご(青森)
塩みかん(福岡)、しょうが(高知)、にんじん(北海道)
大根(青森)、まいたけ(静岡)、長ネギ(秋田)

10/14(水)オレンジフレンチトースト・ガーリックトースト・ブイヤベース・キャベツと大豆のサラダ・牛乳

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今日はフランスの料理、ブイヤベースでした。

小松菜(東京都八王子市 源原さんの畑より)
きゅうり(東京都八王子市 鈴木さんの畑より)
たまご(青森)、いか(ペルー)、えび(タイ)
スケソウダラ(ロシア)
ホールトマト缶(イタリア)、ホールコーン(北海道)
にんにく(青森)、パセリ(長野)、たまねぎ(北海道)
キャベツ(群馬)、にんじん(北海道)

10/13(火)カリカリ梅ごはん・豆腐入りハンバーグ・ビーフン炒め・ぶどう・牛乳

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ちりめんじゃこ(兵庫)、豚肉(岩手)、たまねぎ(北海道)
しょうが(高知)、にんにく(青森)、にんじん(北海道)
キャベツ(群馬)、もやし(栃木)、ニラ(山形)
まいたけ(静岡)、小松菜(埼玉)、たまご(青森)
マッシュルームスライス(山形)、ぶどう(山梨)

10/9(金)こんぶごはん・竹輪のカレー揚げ・きびなごの青のり揚げ・高野和え・肉じゃが・牛乳

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小松菜(東京都八王子市 源原さんの畑より)
にんじん(北海道)、たまねぎ(北海道)、じゃがいも(北海道)
さやいんげん(青森)、もやし(栃木)、きびなご(愛媛)
豚肉(九州)

10/8(木)ごはん・鮭のちゃんちゃん焼き・白菜の甘酢和え・変わり五目豆・牛乳

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鮭(北海道)、豚肉(九州)、キャベツ(群馬)
たまねぎ(北海道)、長ネギ(青森)、にんじん(北海道)
ピーマン(青森)、白菜(長野)、じゃがいも(北海道)
大豆(北海道)
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