6月12日(木)![]() ![]() スパゲッティ海の幸ソース じゃがいものパリパリサラダ 果物(小玉すいか) 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日はイカやえび、あさりなどの海の幸がたっぷり入ったトマトソーススパゲッティーです。 カやえびは、低カロリーで高タンパクというヘルシーな食材で、疲労回復に効果のあるタウリンが含まれているのが特徴です。 梅雨でなんとなく怠さを感じる今日は、しっかりと食べておきたい食材です。 ★食材の産地 にんにく 青森県 セロリー 長野県 人参 千葉県 玉葱 佐賀県 豚骨 青森県 鶏がら 北海道 むきえび マレーシア いか ペルー あさりむき身 熊本県 きゅうり 埼玉県 キャベツ 愛知県 もやし 長野県 じゃがいも 長崎県 小玉スイカ 千葉県 |
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