「柿が赤くなると、医者が青くなる」
柿はりんご・みかんと並んで、この季節風邪予防のためにも食べたい果物です。

果物の中では、酸味が少ないせいか、好き嫌いが分かれる果物ですが、ビタミンＣの他カロテンも多く含まれており、体に抵抗力をつけるためにも積極的に食べたい食品です。