ガーリックライス
魚のカレームニエル
野菜ソテー
くだもの（シューシー）
牛乳



　今日の魚は鯖。魚の背中が青いので、魚へんに青と書いて鯖と読みます。青身魚と呼ばれ、独特の風味がありますが、体に良いといわれる不飽和脂肪酸を多く含み、皆さんに積極的に摂ってほしい魚です。今日はカレー粉を効かせ、食べやすくしました。


★今日の産地★
鯖：長崎
ベーコン（豚肉）：茨城、群馬、千葉
にんにく：青森
パセリ：香川
にんじん：徳島
もやし：山梨
ほうれん草：埼玉
ジューシー：愛媛