・あけぼのごはん　・さごしの辛みそ焼き
・八目豆　・豆腐とわかめのすまし汁　　・牛乳

　さごし（韓国）　にんじん（茨城）　しょうが（高知）
　にんにく（青森）　ねぎ（千葉）　ごぼう（青森）
　いんげん（千葉）　大根（東京）　

　あけぼのごはんは、明け方の太陽をイメージしています。６月
　２１日は夏至で１年で一番、昼の時間が長いといわれています。
　食物が育つために、太陽の光はとても大切です。自然の恵みに
　感謝して食べられると良いですね。