・麻婆焼きそば　・さつまいもと大豆の飴絡め
・野菜の甘酢づけ　・牛乳

　しょうが（高知）　にんにく（青森）　長ねぎ（新潟）
　にら（茨城）　大根（千葉）　キャベツ（愛知）
　きゅうり（群馬）　にんじん（千葉）
　豚肉（岩手）　さつまいも（熊本）

　今日のさつまいもは、特別栽培された紅はるかという種類です。
　さつまいもの栽培を江戸時代の学者、青木昆陽が広め、飢饉から
　救ったといわれています。青木昆陽の墓が目黒不動にあります。