・ごはん　・厚揚げと野菜の中華炒め
・卵と小松菜のスープ　・石地みかん　・牛乳

　にんにく（青森）　しょうが（高知）　玉ねぎ（北海道）
　にんじん（千葉）　もやし（栃木）　キャベツ（茨城）
　ピーマン（宮崎）　にんじん（千葉）　長ねぎ（千葉）
　にら（茨城）　小松菜（東京）　石地みかん（佐賀）
　卵（栃木）　豚肉（岩手）