・胚芽パン　・鮭の香草パン粉焼き　・ジャーマンポテト
・チキンビーンズ　・牛乳

　玉ねぎ（北海道）　じゃがいも（北海道）　ほうれん草（群馬）
　にんじん（北海道）　鮭（北海道）　鶏肉（青森）
　
　バターににんにくを加えて炒ったパン粉にバジルとパセリを混ぜたもの
　を鮭にかけました。パン粉が香ばしくカリカリとした食感に仕上がりま
　した。