・チリコンカンサンド　・鮭と小松菜のクリームスープ
・みかん　・牛乳

　にんにく（青森）　玉ねぎ（北海道）　にんじん（北海道）
　じゃがいも（北海道）　みかん（熊本）　豚肉（鹿児島）
　鮭（北海道）　小松菜（東京）

　中学生に必要なカルシウムは男子1000ｍｇ・女子800ｍｇです。
クリームスープにはカルシウムが豊富な乳製品と大豆、小松菜が
入っています。カルシウムの吸収を高めるタミンDを多く含む鮭
と組み合わせました。

※　果物のぶどうがみかんに変更になりました。