・わかめご飯
・キャベツともやしのみそ汁
・きびなごの揚げ浸し
・じゃが芋のきんぴら
・冷凍みかん
・牛乳


《本日のおたより》
　今日の主菜は「きびなごの揚げ浸し」です。きびなごのような青魚には、DHAやEPAが豊富で、脳細胞の活性化に効果があります。また、疲労回復や貧血防止に効果のあるビタミンBも豊富なので積極的にとることをおすすめします！


【本日のおたより】
じゃがいも、キャベツ：世田谷区(地産地消食材)
しょうが：高知県
にんにく：青森県
万能ねぎ：福岡県
もやし：栃木県
にんじん：千葉県
いんげん：千葉県
冷凍みかん：愛知県
きびなご：鹿児島県
豚肉：岩手県