・さんまの蒲焼き丼
・かき玉汁
・白菜のごま和え
・牛乳

　今日のオススメは「さんまの蒲焼き丼」。「蒲焼き」の名の通り、本来なら蒲焼きの魚は焼いて調理しますが、今回の蒲焼きは油でじっくり揚げて作りました。一度タレにくぐらせてありますが、お好みで更にタレをかけてください（ソースポットに入っています）。さんまはビッグサイズです☆ご飯と一緒に沢山食べてください！
　口直しには、やさしい味の「かき玉汁」と、シャキシャキ歯応えの「白菜のごま和え」をどうぞ。