・五目あんかけそば　・大豆とごぼうのカリカリ揚げ　・牛乳

しょうが（高知）　にんにく（青森）　にんじん（千葉）　たけのこ（熊本）　玉ねぎ（佐賀）　豚肉（宮崎）　キャベツ（神奈川）　もやし（栃木）　小松菜（埼玉）　ごぼう（青森）

　今日はあんかけそばです。やきそばの麺に玉ねぎや人参、キャベツなどの野菜と豚肉を炒めて、かつおだしで煮込みとろみを付けたあんをかけます。