・ミルクパン　・スペイン風オムレツ　・野菜ソテー　・鶏肉と麦のトマトスープ　・牛乳

玉ねぎ・じゃがいも（北海道）　卵（青森）　パセリ（香川）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　人参（千葉）　キャベツ（愛知）　ほうれん草（千葉）　鶏肉（青森）　セロリー（福岡）

　スペイン風オムレツは、じゃがいもやたまねぎなどの具材を炒め、卵と混ぜて平らに焼いたものでトルティージャとも言われます。