・厚揚げとなすのあんかけ丼　・根菜とタラのうすくず汁　・牛乳

しょうが（高知）　にんにく・豚ひき肉（青森）　にんじん・玉ねぎ（北海道）　たけのこ（九州・四国）　なす（高知）　長ねぎ（青森）　にら（茨城）　大根（千葉）　ごぼう（青森）　さといも（埼玉）　タラ（アメリカ）　小松菜（埼玉）

　今日は、厚揚げとなすの味噌炒めをごはんと一緒に食べます。
汁物は、かつおと昆布でだしを取り、タラに片栗粉をまぶしてすまし汁に仕上げました。