・こぎつねごはん　・魚の香味焼き　・ゆで野菜のごまじょうゆかけ　・牛乳

にんじん（北海道）　ごぼう（群馬）　鶏肉・さやいんげん（青森）　さば（長崎）　しょうが（高知）　長ねぎ（青森）　もやし（静岡）　小松菜（埼玉）

　ごはんは、刻んだ油揚げと鶏肉、ごぼうなどを醤油で味付けしてごはんに混ぜ合わせました。さばは、香味野菜のねぎやしょうがを調味液に加え、さばに味付けして焼きました。まんべなく食べてほしいと思います。