・ミルクパン　・スペイン風卵焼き　・野菜ソテー　・鶏肉と麦のトマトスープ　・牛乳

玉ねぎ・じゃがいも（北海道）　卵（青森）　パセリ（静岡）　にんにく（青森）　しょうが（高知）　にんじん（千葉）　キャベツ（愛知）　ほうれん草（埼玉）　鶏肉（北海道）　セロリー（静岡）

　今日の卵焼きは、スペインのトルティージャという料理です。じゃがいもが入ったオムレツです。