・シーフードクリームスパゲティ　・ポテトのイタリアンサラダ　・牛乳

にんにく（青森　しょうが（高知）　いか（ペルー）　えび（マレーシア）　ほうれん草（群馬）　じゃがいも（鹿児島）　にんじん（埼玉）　きゅうり（宮崎）　レモン（和歌山）

　今日は、魚介のうま味をいかした、クリームソースのスパゲティです。にんにくを炒めて、具材を煮込むのでクリームソースにコクが出ました。
ポテトのドレッシングサラダは、パセリ、バジル、オリーブオイルを調味料に加え、イタリアンに仕上げました。