・ごまごはん　・アジのレモン醤油焼き　・こんにゃくと茎わかめの金平　・かきたま汁　・牛乳

アジ（長崎）　しょうが（高知）　長ねぎ（茨城）　レモン（広島）　ごぼう（鹿児島・宮崎）　にんじん（青森）　じゃがいも（茨城）　豚肉（青森）　玉ねぎ（兵庫）　卵（青森）　小松菜（埼玉）

　今日は和食の献立です。アジをしょうが、長ねぎとレモン、調味液で味付けしてオーブンで焼きました。金平は茎わかめ、ごぼうなどの噛み応えのある食材が入っています。よく噛んで消化吸収をよくしてほしいと思います。