ご飯　ワラサのごまみそ焼き　八目豆
味噌汁　冷凍みかん　牛乳

ワラサは、成長に伴い呼び名が「イナダ（ハマチ）」→「ワラサ」→「ブリ」に変わる成長魚です。成長魚は、出世できると縁起が良いものとされてお祝いごとに用いられます。
（正月のおせち料理にも使われます！）ブリよりもあっさりとしたワラサを焼いて、ごま味噌をだれかけました。ごはんもしっかり食べられると思います。
和食メニューを出すことで、食べかたも身につけていけるといいですね♪

【今日の食材と産地】
人参・キャベツ（世田谷区大塚さんより）
生姜（高知）　ごぼう（青森）　いんげん（千葉）
もやし（栃木）
鶏肉（岩手）　わらさ（青森）　
牛乳（明治乳業）