☆食材産地☆
豚肉（青森、鹿児島）　　　白ごま（スーダン・パラグアイ）
ちりめんじゃこ（広島）　　生わかめ（北海道）
茎わかめ（鳴門）　　　　　切干し大根（宮崎）
ひじき（長崎）　　　　　　人参（徳島）
玉ねぎ（兵庫）　　　　　　小松菜（埼玉）
きゅうり（埼玉）　　　　　もやし（栃木）
生姜（高知）　　　　　　　長ねぎ（千葉）
糸みつば（千葉）


☆かみかみ献立
　今日の和え物は、かみかみ和えでした。
　かみかみ和えには、茎わかめ、切干し大根、ひじき、きゅうり、にんじん、もやし、ちりめんじゃこが入っています。それぞれ、歯ごたえがある食材です。よく噛んで、残さず食べることで、しっかりと栄養が体の中に吸収されます。
　普段からよく噛むことを意識しながら、食事をとってもらいたいです♪