『じゃこごはん　牛乳　ふくさ卵　具だくさん汁　河内晩柑』

　鶏肉（静岡）、卵（栃木）、豆腐（愛知・佐賀）、ちりめん（愛媛）、油揚げ（国産）、こんにゃく（国産）、小松菜（茨城）、人参（千葉）、たまねぎ（愛知）、ごぼう（青森）、大根（千葉）、じゃがいも（長崎）、ねぎ（埼玉）、河内晩柑（熊本）

　「ちりめんじゃこ」は、イワシの稚魚を水揚げした後に、食塩水で茹で、天日に干して乾燥させたものです。カルシウムがたっぷりと含まれています。