『鮭ごはん　牛乳　かぼちゃ入り具沢山みそ汁　メロン』

　鮭（北海道）、こんにゃく（国産）、豚肉（群馬）、卵（栃木）、豆腐（愛知・佐賀）、小松菜（茨城）、人参（千葉）、たまねぎ（愛知）、大根（千葉）、かぼちゃ（神奈川）、赤肉メロン（山形）

　かぼちゃには、ビタミンＣやビタミンＥ。β₋カロテン、食物繊維、カリウムなど栄養素がたっぷり含まれています。