・玄米入りごはん、瀬崎さんのかつお節
・蓮根のつくね焼き
・野菜のレモン醤油かけ
・じゃが芋とわかめのみそ汁
・牛乳

＜主な食材の産地＞
米： ななつぼし（北海道）
鶏ムネ肉（青森）
れんこん（茨城）
生姜（高知）
長葱（埼玉）
キャベツ（愛知）
人参（千葉）
レモン（広島）
玉葱（北海道）
じゃが芋（北海道）
赤・白みそ（国産）
油揚げ（大豆：佐賀、新潟）
＊＊地場産物・産地直送＊＊
塩蔵わかめ（宮城）
小松菜（東京都江戸川区／エコ認証）
鰹節（鹿児島）