・いわしの蒲焼き丼
・みそ汁
・野菜の酢じょうゆ和え
・牛乳

食材産地
・生姜（高知）・キャベツ（長野）・きゅうり（青森）・人参（青森）・長葱（千葉）・いわし（千葉）