≪　献　　立　≫
・豚丼　
・ゴボウサラダ　　　　　　　　
・じゃが芋の味噌汁　
・牛乳



≪　主な食材の産地　≫
しょうが（高知）、玉ねぎ（北海道）、にんじん（徳島）
きゃべつ（神奈川）じゃが芋（鹿児島）、小松菜（埼玉）
豚肉（熊本）
【今日のひとことメモ】
噛みごたえのあるゴボウには食物繊維がたっぷりです。お腹の掃除にもなりますし、摂りすぎた塩分を体の外に出す働きもあります。よく噛んで脳を刺激して、午後もしっかり働いてもらいましょう。