・ごはん　・さばの味噌煮　・のりおかか和え　
・沢煮椀　・牛乳

　しょうが（高知）　小松菜（埼玉）　もやし（栃木）　
　にんじん（徳島）　ごぼう（青森）　だいこん（神奈川）
　さやえんどう（愛知）　豚肉（岩手）　さば（長崎）
　
　沢煮椀は「たくさん入っている」という意味の汁ものです。
きれいに千切りされた野菜の歯ごたえがとてもよく、出汁の
旨味がよくでていておいしく仕上がっていました。