・ごはん　・うずらの卵入りじゃがいもの香味煮
・野菜とじゃこのごま酢和え　・牛乳

　豚肉（岩手）　にんじん（千葉）　玉ねぎ（北海道）
　じゃがいも(北海道)　小松菜（東京）　

　　気温が下がってくると温かい煮物がおいしく感じますね。
　今日の香味煮はカレー粉を入れて香り良く仕上げました。