・チャーハン
・わかめスープ
・にら玉あんかけ
・牛乳

食材産地
・長葱（青森）・生姜（高知）・人参（北海道）・にら（山形、茨城）・セロリ（長野）・玉葱（北海道）・豚挽肉（岩手）・鶏卵（群馬）