・ごはん
・みそ汁
・鯖の竜田揚げ
・野菜の中華和え
・牛乳

食材産地
・にんにく（青森）・大根（千葉）・りんご（青森）・玉葱（佐賀）・生姜（高知）・きゅうり（群馬）・人参（徳島）・里芋（愛媛）・長葱（茨城）・鯖（長崎）