にんにく（青森）、パセリ（静岡）、しょうが（高知）
じゃがいも（長崎）、にんじん（埼玉）、たまねぎ（北海道）
しめじ（新潟）、小松菜（埼玉）、鶏肉（静岡）
はちみつ（アルゼンチン）、スウィートスプリング（熊本）

毎月19日は食育の日です。
この日は、一汁三菜の和食メニューになっています。

ほうれんそう（東京都八王子市　鈴木さんの畑より）
さんま（北海道）、しょうが（高知）、にんじん（埼玉）
大根（神奈川）、長ネギ（千葉）、もやし（栃木）

今日1月15日は小正月です。
小豆がゆの代わりに、小豆を使って
おしるこを作りました。

ほうれん草（東京都八王子市　菱山さんの畑より）
しょうが（高知）、もやし（神奈川）、にんじん（千葉）
あずき（北海道）、さば（千葉）

大蔵大根（世田谷区上北沢　細井さんの畑より）
豚肉（青森）、ひじき（長崎）、長ネギ（埼玉）
しょうが（高知）、ごぼう（青森）
じゃがいも（北海道）、さやいんげん（長崎）
小松菜（埼玉）、にんじん（千葉）

ひじき（長崎）、にんにく（青森）、しょうが（高知）
長ネギ（埼玉）、ニラ（長崎）、キャベツ（愛知）
にんじん（千葉）、大豆もやし（栃木）、小松菜（東京）
みかん（静岡）、豚肉（岩手）、たまご（青森）