10/14(金)玄米入りごはん・鮭のちゃんちゃん焼き・白菜の甘酢和え・変わり五目豆・牛乳

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豚肉(岩手)、鮭(北海道)、大豆(北海道)
キャベツ(群馬)、玉ねぎ(北海道)、長ネギ(青森)
にんじん(北海道)、ピーマン(青森)、白菜(長野)
じゃがいも(北海道)

10/13(木)栗ごはん・ぎせい豆腐あんかけ・のり和え・みそ汁・牛乳

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今日は十三夜です。

別名『栗名月』とも呼ばれる十三夜にちなんで
栗ごはんにしました。

栗(熊本・愛媛)、まいたけ(群馬)、にんじん(北海道)
玉ねぎ(北海道)、長ネギ(青森)、小松菜(埼玉)
もやし(神奈川)、さつまいも(千葉)、たまご(栃木)

10/12(水)キムチ丼・うずら卵と青菜のスープ・りんご・牛乳

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小松菜(東京都八王子市 菱山さんの畑より)
にんにく(青森)、たまねぎ(北海道)
にんじん(北海道)、ねぎ(青森)、白菜(長野)
ニラ(北海道)、もやし(神奈川)、豚肉(岩手)
りんご(秋田)

10/11(火)ごはん・メバルの煮付け・切干大根の煮物・大学芋・みかん・牛乳

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みかん(佐賀)、しょうが(高知)、にんにく(青森)
にんじん(北海道)、さつまいも(千葉)、こまつな(埼玉)
切干大根(宮崎)、メバル(アメリカ)

10/7(金)玄米入りごはん・魚の唐揚げ野菜あんかけ・長ひじきの炒め煮・みそ汁・牛乳

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小松菜(東京都八王子市 源原さんの畑より)
鯖(長崎)、にんじん(北海道)、菊の花(秋田)
しょうが(高知)、じゃがいも(北海道)
長ネギ(青森)、もやし(栃木)
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