ご飯
ハタハタのから揚げ
ごま和え
めった汁
牛乳

（産地情報）
ハタハタ（石川）　豚肉（熊本）　さつまいも（石川）　小松菜（埼玉）　もやし（千葉）　人参（北海道）　ごぼう（青森）　大根（神奈川）　長ねぎ（青森）